Curso en línea (Online) de Nutrición y Dietética + Coaching Nutricional

Enriquece tu alimentación y consigue aprender a comer sano con este Curso en línea (Online) de Nutrición y Dietética + Coaching nutricional por $650MXN en lugar de $5.037MXN

Descripción

En cuanto a alimentación y dietas hay mitos y realidades, pero sólo una dieta equilibrada te ayudará realmente a compatibilizar salud y deporte y a mantenerte en forma y saludable.

 

Aprende a llevar una alimentación completa y conoce tu gasto energético

A través de este Curso en línea (Online) de Nutrición y Dietética + Coaching Nutricional conseguirás aprender a llevar una alimentación equilibrada para lograr una mejor calidad de vida. Conocerás tu gasto energético en función del tipo de actividad diaria que practiques, te adentrarás en los principios nutricionales y descubrirás la importancia del agua en nuestra alimentación, aprendiendo cómo evaluar su empleo. 


Asimismo, entenderás la alimentación desde su aspecto más social y verás sus implicaciones en la religión y la cultura de un país, conociendo sus orígenes. Además, un tutor online especializado en esta materia te ayudará a calcular tu consumo energético elaborando una dieta adecuada a tu perfil y biotipo. 


Por último, tendrás material descargable en formato PDF que te proporcionará información complementaria sobre la nutrición.

Características

Curso en línea (Online) de Nutrición y Dietética + Coaching Nutricional, de 50 horas de duración.

 

  • Tendrás 3 meses para completarlo.
  • El curso incluye un servicio de asesoramiento nutricional.
  • Impartido por FitneSSalud. 
  • Tutoría online disponible 3 meses.
  • Ponte tu propio horario ya que el curso es online.
  • Los alumnos de Latinoamérica que lo deseen tienen la posibilidad de obtener la Apostilla de la Haya para certificar la autenticidad del título. El coste de este trámite es de 40 dólares americanos que deberán abonar a la academia FitneSSalud.

¿A quién va dirigido?

Este Curso en línea (Online) de Nutrición y Dietética + Coaching Nutricional va dirigido a todas aquellas personas que deseen adentrarse en el conocimiento de estas disciplinas relacionadas con la alimentación y la vida saludable, ampliando su formación y sus posibilidades profesionales.

Temario del curso

INTRODUCCIÓN:

  • Historia de la nutrición deportiva

MÓDULO 1.- Sistemas Energéticos 

  • ¿Cómo se suministra Adenosina Trifosfato al músculo?
  • Nuestro transportador de energía (ATP)
  • ¿Quién es el portador de ATP? (Sistema anaeróbico aláctico)
  • Conoce tu reserva intramuscular de glucógeno (Sistema anaeróbico láctico)
  • ¿Cómo es el uso energético de grasas y azúcares? (Sistema oxidativo)

 MÓDULO 2.- Principios de la Nutrición Deportiva

  • Historia de la nutrición deportiva
  • Encasillado de los alimentos
  • Requisitos energéticos del cuerpo humano
  • Metabolismo de los alimentos
  • Hidratos de carbono
  • Lípidos
  • Proteínas
  • Fibra
  • Vitaminas
  • Minerales 

MÓDULO 3.- El Agua en el Deporte

  • La importancia del agua
  • Uso del agua en los músculos
  • Hidratación antes, durante y post ejercicio

MÓDULO 4.- Evaluación del Gasto Energético

  • Energía y gasto energético
  • Valor energético de los alimentos
  • Cómputo de la TMB (Tasa metabólica)
  • Evaluación del trabajo físico
  • Los Biotipos

MÓDULO 5.- La Cultura y la Nutrición

  • La alimentación como práctica cultural
  • Religión y cultura en la nutrición

MÓDULO 6.- La Nutrición en Nuestros Orígenes

  • El ser humano cazador-recolector
  • La asimilación de alimentos
  • La realidad de los cereales
  • Nutrición en la vida moderna (Estrés y cortisol)

MÓDULO 7.- La Importancia de una Nutrición Completa

  • Deficiencia y exceso de proteínas
  • La importancia del consumo de vegetales
  • Los lípidos, mitos y realidades
  • En el proceso de compra te solicitaremos los datos para tu alta en el centro.
  • Para validar tu curso entra en http://aula.fitnessalud.com/login/signup.php
  • Si no recibes las claves antes de 5 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
  • Tienes 3 meses para acceder a la plataforma a partir del día que recibas la claves de acceso.
  • Los alumnos de Latinoamérica que lo deseen tienen la posibilidad de obtener la Apostilla de la Haya para certificar la autenticidad del título. El coste de este trámite es de 40 dólares americanos que deberán abonar a la academia FitneSSalud.
  • No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.
  • Más información: http://www.fitnessalud.com/

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